Muskelentspannung lässt Sie jünger aussehen! - Forschung zur Gesichtsverjüngungsakupunktur

Muskelentspannung lässt Sie jünger aussehen! - Forschung zur Gesichtsverjüngungsakupunktur

Die Vorstellung, dass Stress älter wird, ist fast zu einem Klischee geworden. Einige interessante Untersuchungen aus Korea könnten dies bestätigen und zumindest einen Weg aufzeigen, wie dies funktioniert. Forscher haben Mechanismen untersucht, mit denen die Akupunktur zur Gesichtsverjüngung die sichtbaren Zeichen des Alterns verringern und dem Gesicht ein jugendlicheres Aussehen verleihen kann.

Die Forschung hat gezeigt, dass sich die Gesichtsmuskeln mit zunehmendem Alter verkürzen und strecken (was auch bei Stress der Fall ist). Tatsächlich nimmt der Ruhemuskeltonus in diesen Muskeln mit zunehmendem Alter zu. Dies führt zu einem Elastizitätsverlust der Gesichtsmuskulatur und einer "älteren Gesichtsform".

Letztendlich kann uns diese Spannung, die wir in unseren Gesichtern tragen, sogar altern!

Interessanterweise führt dieser Anstieg der Muskelspannung auch dazu, dass die Muskeln mehr Wärme erzeugen, was auch die Hauttrockenheit erhöhen kann, was letztendlich zu mehr Anzeichen von Gesichtsalterung wie Linien und Falten führt.

Die Forschung fuhr fort, um die Effekte der Akupunkturnadeln zu untersuchen, die in den Bereichen der Hauptgesichtsmuskeln platziert wurden. Sie fanden heraus, dass die Akupunktur zur Gesichtsverjüngung diese Spannung stark reduzieren und die Elastizität der Haut erhöhen kann.

Sie fanden auch heraus, dass die Akupunktur dabei auch die Wärme in der Haut, die diese Spannung erzeugt, reduziert. Tatsächlich stellten sie fest, dass die Gesichtsakupunktur direkt nach der Behandlung den Öl- und Wassergehalt im Gesicht erhöhen kann, was zu einer feuchteren Haut führt.

Insgesamt ergab die Untersuchung, dass Akupunktur sehr nützlich ist, um diese Art von Verspannungen und die von ihr hervorgerufenen Zeichen des Alterns zu reduzieren.

Wenn Akupunktur diese Spannung so einfach reduzieren kann, lohnt es sich zu überlegen, welche anderen Formen der Behandlung und Entspannung uns auf diese Weise helfen können.

Massage ist traditionell eine großartige Methode, um die Muskeln zu entspannen und Muskelverspannungen abzubauen. Die Gesichtsmassage kann entweder in der Klinik oder zu Hause mit den Fingern durchgeführt werden. Einfache Werkzeuge wie die Jadewalze können ebenfalls angewendet werden. Dies macht es einfacher, die Massage ohne Training anzuwenden und fühlt sich auf der Haut fantastisch an.

Traditionelle Entspannungsmethoden wie Yoga, Tai Chi oder Meditation können auch dazu beitragen, die Muskeln zu entspannen und das Erscheinungsbild zu verbessern, ebenso wie eine einfache Pause und eine Tasse Tee von guter Qualität (wahrscheinlich ohne Koffein, das die Muskeln zusammenzieht).

Stress und Anspannung sind zu einem solchen Teil unseres Alltags geworden, dass es schwierig ist, ihnen zu entkommen, während sie in der modernen Welt funktionieren. Diese Forschung legt nahe, dass Muskelverspannungen eine der Hauptursachen für das Altern im Gesicht sein können. Wenn wir uns Sorgen um das Aussehen unserer Gesichter machen, lohnt es sich auf jeden Fall zu untersuchen, wie wir lernen können, diese Spannung in unseren Gesichtern zu lösen. Dies können wir entweder durch organisierte Behandlungen wie Massage oder Akupunktur oder durch Veränderungen des Lebensstils versuchen.

Letztendlich liegt es an uns, zu entscheiden und eine großartige Forschung zu betreiben, die uns sagt, dass wir jedes Mal das Richtige tun, wenn wir das Gefühl haben, dass wir eine Pause einlegen und uns entspannen müssen!

1. N. Donoyama, A. Kojima, S. Suoh und N. Ohkoshi, "Kosmetische Akupunktur zur Verbesserung des Erscheinungsbilds der Gesichtshaut: eine Vorstudie" Akupunktur in der Medizinvol. 30, nein. 2, pp. 152–153, 2012.

2. Hwang DS, Song JH, Kim YS, Lee KS. Die Veränderungen der Gesichtstemperatur durch Miso-Akupunktur zur Gesichtsverjüngung: Eine Fallstudie. Das Journal der Koreanischen Gesellschaft für Akupunktur und Moxibustion. 2008; 25; 1. 89–95.